网络探险主播李辰带着团队前往废弃矿洞“蛇窟”进行直播，传闻洞中曾发生过矿难，数百名矿工葬身其中。直播开始后，怪异现象接连发生：设备失灵、队员听到死去矿工的声音、同行者一个接一个失踪。李辰发现洞中存在一种能模仿人声和读取记忆的古老生物，它利用每个人的心理弱点将他们拖入深渊。为了活命，李辰必须直面自己童年的阴影，带剩余队员逃出这座活地狱。
李辰和最后一名队员抵达洞底，发现古老生物是矿难亡魂的集合体，它只想找人诉说痛苦，李辰停下逃跑，静静倾听。
出口被巨石堵住，李辰用爆破装置炸开洞口，生物咆哮追来，他让队友先走，自己断后，生死一线。
生物读取了李辰的记忆，幻化成他童年时淹死的弟弟，李辰几乎放弃抵抗，队友的一声呼唤让他清醒。
一名队员为了自保，把李辰推向生物，自己逃跑，李辰用随身匕首划破手臂，以血引开生物，逃过一劫。
李辰在矿道中捡到一本矿工日记，记载了当年矿难前夜所有人做的相同噩梦，原来生物早已存在。
直播开始十分钟，镜头拍到洞壁上一张人脸，弹幕瞬间爆炸，李辰以为是恶作剧，转身时队员阿强已不见踪影。